海外でも人気が高いピラティスでなりたい自分を目指して、一緒に健康的な身体を作っていきませんか。AFAAという協会に所属し、マスタートレーナーの資格を取得したスタッフが一人ひとりに寄り添いながらトレーニングをサポートいたします。生活の中に取り入れるだけで、健康的な身体に少しずつ変化していきます。
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「2月がスタートしました！！ 梅の蕾がほんのり色づいてきて ほんの少し、春を感じます♪ そろそろ、カラダ動かしませんか⁉︎ …」
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「エイジングFIT Try‐angleトレーナーの加奈子です。今日は、自分自身が悩み続けた生理とイライラについて、実体験を元にお話しさ…」
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