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通いやすい駅チカでエクササイズ
泉岳寺駅から徒歩圏内にスタジオを構えているため、習い事としても気軽に通っていただけます。ピラティスを行うことでインナーマッスルを強化して、身体のバランスを整えられるため、美しい姿勢や理想的なボディラインを目指せます。強さは自分で調整できるため、初めて挑戦する方も気軽に参加できます。オンラインも対応しているため、通うのが難しい方もご自宅でエクササイズできます。
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エイジングFIT
| 住所 | 〒108-0074 東京都港区高輪2丁目16-2高輪U201 Google MAPで確認 |
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| 営業時間 | 平日：10:00～20:00 土日祝：9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
最寄り駅である「泉岳寺駅」から徒歩約3分のため、アクセス面も良好です。JR山手線の停車駅でもある「高輪ゲートウェイ駅」からも気軽にお越しいただけます。
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生徒様の目標に合わせた
メニューを考案AFAAと呼ばれるフィットネスインストラクター教育団体に所属しており、マスタートレーナーの資格を持ったトレーナーが生徒様にレクチャーいたします。生徒様のレベルに合わせた柔軟なレッスンを行えるため、初心者の方も安心して運動できます。4～5名の少人数グループで行うセミパーソナルで行っているため、お互いに励まし合いながら継続的にピラティスを行えます。
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運動が苦手な人も
継続できるメニュー流行りのマシンピラティスではなく、従来の身体をまんべんなく鍛えられるピラティスを行っております。ボディメイクや健康維持目的で始める方も多いため、生徒様一人ひとりの目標に合わせたメニューを考案いたします。老若男女問わずに行えるピラティスは運動が苦手な人も気軽に始められるエクササイズです。身体を動かす習慣を身につけて、一緒に身体づくりを行いませんか。
