ピラティスは東京都、港区のエイジングFIT | 身体を整える時間

呼吸の仕方からスタートし、日常生活の様々な動作を軽くするために行うファンクショナルヨガトレーニングで美しい身体づくりを目指しませんか。静かで落ち着いた雰囲気の中で自分自身に向き合いながら身体をほぐしていくことで、徐々に身体が動かしやすくなっていきます。今後も港区にお住まいの方々の健やかな生活をサポートできるよう、心を込めてサービスを提供してまいります。

ご夫婦や親子など、お二人でのパーソナルトレーニングのご利用も歓迎いたしますので、気軽にお問い合わせください。流行りには乗らずにお客様一人ひとりに合わせたメニューの構築やコース選びを大切にし、無理なく続けられるようにサポートいたします。健康を維持するために、いつまでも自分らしくいるために、港区で毎日を楽しむためのフィットネスを始めてみませんか。

対面でのレッスンだけではなく、離れていても気軽に利用できるプライベートオンラインレッスンも実施しております。「運動をしたくてもなかなか始められない」「姿勢を美しく正したい」など様々なお悩みに適したトレーニングをご提案いたします。今後も港区にお住まいの方々だけではなく、全国のあらゆる地域にお住まいの方々に美しい身体を目指せるレッスンをお届けしてまいります。

あらゆる身体の不調に負けないためにお客様一人ひとりにフィットしたプログラムをご提案するスタジオを港区で運営しております。加齢と共に変化する身体のお悩みを抱えている方々に、明日の自分をもっと好きになるようなトレーニング方法を伝授いたします。対面でのレッスンはもちろん、プライベートオンラインをご希望の方も公式LINEより気軽にご連絡ください。

「便秘がつらい」「姿勢を整えたい」などとお悩みの方に、いつまでもフレッシュでいられるような世代に合ったプログラムをご提案いたします。日々同じ姿勢や動きを行っていることで凝り固まってしまった身体をストレッチでしっかりとほぐし、デトックスできる身体を作りませんか。末永く健やかな身体づくりを目指したいとお考えの方を港区のスタジオでお待ちしております。