About
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18最終データ
about_見出し
静かで落ち着いた雰囲気の中で、ゆっくりとトレーニングをしていきませんか。20代から幅広い年齢層の男女の方にご参加いただいており、港区で一人ひとりのお悩みに寄り添ったサポートを行っています。4名から5名のセミパーソナルでピラティスとヨガレッスンを提供し、ご参加いただいている方全員で一緒に楽しめるプログラムを作っております。AFAAという協会にも所属し、マスタートレーナーとしての資格も持っているスタッフが基礎から丁寧にレクチャーしていますので、初めての方や運動が苦手な方も安心してお越しください。
Price

提供中のメニューに関する料金表

提供しているサービスに関する料金を掲載しております。一人ひとりの身体のお悩みやご要望などに真摯に寄り添い、適切なメニューのご提案を行っています。
メニュー
Try-angle (月6回コース)

セミパーソナルレッスンに月6回ご参加できます!

「今月はもう1回参加したい!」という場合は追加チケット5,500円 (税込) でご参加いただけます。

月額35,000円 (税込)

Try-angle (月4回コース)

セミパーソナルレッスンに1か月に4回ご参加できます!

「今月はもう1回参加したい!」という場合は追加チケット5,500円 (税込) でご参加いただけます。

月額26,400円 (税込)

セミパーソナル1回チケット

セミパーソナルレッスンにご参加頂けます!

7,700円 (税込)

※1回券1ヵ月有効

パーソナルレッスン (80分コース)

あなたに合わせたカスタマイズメニューを行います。

月額9,900円 (税込)

月4回会員追加チケット

月4回会員様限定追加チケットです。

5,500円 (税込)

※1回券1ヵ月有効

Staff

経験豊富なトレーナーが基礎から指導

理想の身体を目指す方や運動不足を本気で解消したいとお考えの方の意欲にお応えできるように、基礎から丁寧にレクチャーしております。オンラインレッスンも開催中です。
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Kanako

Instagram

エイジングFIT代表
出身地
鹿児島県奄美大島
鹿児島県奄美大島
趣味・特技
趣味:バスケットボール特技:人間観察
趣味:バスケットボール特技...
所有資格
AFAAプライマリー・フィットネス・インストラクター認定AFAAキックボクシングエク...
AFAAプライマリー・フィット...
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Rieko
ピラティス・ヨガ担当
出身地
長崎
長崎
趣味・特技
・体のメンテナンス・瞑想Pilates、Yogaとの出会いで、自分の機嫌をコントロール出...
・体のメンテナンス・瞑想Pil...
所有資格
Studio yoggg:Pilatesベーシック (PBM) Studio yoggg:ティーチャーコース (TTC)
Studio yoggg:Pilatesベーシ...
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Naomi

Instagram

ヨガ担当
出身地
東京
東京
趣味・特技
趣味:クロスバイク・BMX・スケボー特技:ピアノ
趣味:クロスバイク・BMX・ス...
所有資格
エイジングFITトレーナー美圧ヨガトレーナーbfrトレーナー
エイジングFITトレーナー美圧...
Q&A

お客様からよくあるご質問と
回答を掲載

お客様からよくいただくご質問と回答を掲載しております。このほかにもわからないことやご要望などがございましたら、些細なことでもお気軽にお問い合わせください。
トレーニングを受ける際、予...
トレーニングを受ける際...
特に購入いただくものはございません。トレーニングを受ける際は、動きやすい服装で水分・タオル等ご用意ください。
支払いタイミングは都度払い...
支払いタイミングは都度...
お支払方法によって異なります。クレジットカードご利用の月額会員の方は、毎月初日にお引き落としをさせていただきます。現金にてお支払い希望の方は、該当月最初のレッスンの際にお支払いいただきます。
初心者から初めてトレーナー...
初心者から初めてトレー...
トレーナーを目指すこともできます!AFAA会員にご登録いただき、当スタジオで認定コースを受けていただきます。
Blog

日々の様子やメニューを随時アップ

提供しているメニューや日々のトレーニングの様子などを、掲載しております。静かで落ち着いた雰囲気の中でゆっくりと身体を動かしながら、理想の身体を目指せます。
Column

業界に関する専門的な情報を掲載

レッスンの参加を予定している方や検討中の方に向けて、一般的な業界に関する情報を掲載しております。専門的な角度からお役立ち情報を更新いたします。
  • 2024/09/21

    ストレッチで肩甲骨のコリを解消!パートナーストレッチで自宅でも可能な方法をご紹介します #ストレッチ肩甲骨 #ストレッチ #肩甲骨 #ストレッチ

    この記事では、ストレッチで肩甲骨のコリをしっかりと解消する方法をご紹介します。特にパートナーと一緒にできるストレッチ方法を中心に、自宅でも気軽にできるストレッチを厳選してお伝えします。具体的な手順から注意点まで詳しく解説しますので、肩こりや背中の痛みに悩んでいる方はぜひご覧ください。 #体操 #柔軟性 #肩こり解消 #健康 #フィットネス
  • 2024/08/19

    「股関節を柔らかく」する5つのストレッチ法

    「股関節が硬いと感じている人」、「運動機能を高めたい人」に向けたコンテンツです。股関節を柔らかくすることの重要性と、達成するための5つのストレッチ法について詳しく説明します。
  • 2024/07/31

    骨盤ストレッチの効果とは?

    骨盤ストレッチとは何でしょうか? 様々な効果が期待できる骨盤ストレッチについて、詳しく解説します。 骨盤ストレッチの具体的なやり方から効果的な姿勢、さらには骨盤ストレッチがもたらす健康への影響までを総合的に紹介します。
  • 2024/07/26

    足首のストレッチで日常生活を快適に!

    この記事では、足首のストレッチについて紹介します。日常的に足首を使う機会が多く、特にスポーツをする方にとっては重要なパートです。その足首をしっかりとストレッチすることで快適な日常生活を送ることが可能になります。具体的なストレッチ方法から、その効果、注意点まで詳しく解説していきます。
  • 2024/07/16

    ヨガでダイエット!効率的なポーズとその効果を知ろう

    ヨガは心と体のバランスを整えるだけでなく、ダイエットにも効果的です。この記事ではヨガダイエットの魅力と効率的なポーズについて詳しく説明します。
Feature

「楽しい」をモットーに
レッスンを提供

同じ目的で集まった全てのご参加者様に楽しんでいただきながらピラティスを行っていただけるよう、港区で真摯にサポートしております。50代60代の方に向けたエイジングサポートも積極的に実施中です。
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Access

最寄駅から徒歩圏内でアクセス良好

エイジングFIT

住所

〒108-0074

東京都港区高輪2丁目16-2高輪U201

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平日:10:00~20:00

土日祝:9:00~20:00

定休日

不定休

アクセス

最寄り駅である「泉岳寺駅」から徒歩約3分のため、アクセス面も良好です。JR山手線の停車駅でもある「高輪ゲートウェイ駅」からも気軽にお越しいただけます。