About

静かで落ち着いた雰囲気の中で、ゆっくりとトレーニングをしていきませんか。20代から幅広い年齢層の男女の方にご参加いただいており、港区で一人ひとりのお悩みに寄り添ったサポートを行っています。4名から5名のセミパーソナルでピラティスとヨガレッスンを提供し、ご参加いただいている方全員で一緒に楽しめるプログラムを作っております。AFAAという協会にも所属し、マスタートレーナーとしての資格も持っているスタッフが基礎から丁寧にレクチャーしていますので、初めての方や運動が苦手な方も安心してお越しください。

Price

提供中のメニューに関する料金表

提供しているサービスに関する料金を掲載しております。一人ひとりの身体のお悩みやご要望などに真摯に寄り添い、適切なメニューのご提案を行っています。

メニュー

Try-angle (月6回コース)

セミパーソナルレッスンに月6回ご参加できます！

「今月はもう1回参加したい！」という場合は追加チケット5,500円 (税込) でご参加いただけます。

月額35,000円 (税込)

Try-angle (月4回コース)

セミパーソナルレッスンに1か月に4回ご参加できます！

「今月はもう1回参加したい！」という場合は追加チケット5,500円 (税込) でご参加いただけます。

月額26,400円 (税込)

セミパーソナル1回チケット

セミパーソナルレッスンにご参加頂けます！

7,700円 (税込)

※1回券1ヵ月有効

パーソナルレッスン (80分コース)

あなたに合わせたカスタマイズメニューを行います。

月額9,900円 (税込)

月4回会員追加チケット

月4回会員様限定追加チケットです。

5,500円 (税込)

※1回券1ヵ月有効

料金表へ

Staff

経験豊富なトレーナーが基礎から指導

理想の身体を目指す方や運動不足を本気で解消したいとお考えの方の意欲にお応えできるように、基礎から丁寧にレクチャーしております。オンラインレッスンも開催中です。

Kanako

エイジングFIT代表

出身地

鹿児島県奄美大島

趣味・特技

趣味：バスケットボール特技：人間観察

趣味：バスケットボール特技...

所有資格

AFAAプライマリー・フィットネス・インストラクター認定AFAAキックボクシングエク...

AFAAプライマリー・フィット...

Rieko

ピラティス・ヨガ担当

出身地

長崎

趣味・特技

・体のメンテナンス・瞑想Pilates、Yogaとの出会いで、自分の機嫌をコントロール出...

・体のメンテナンス・瞑想Pil...

所有資格

Studio yoggg：Pilatesベーシック (PBM) Studio yoggg：ティーチャーコース (TTC）

Studio yoggg：Pilatesベーシ...

Naomi

ヨガ担当

出身地

東京

趣味・特技

趣味：クロスバイク・BMX・スケボー特技：ピアノ

趣味：クロスバイク・BMX・ス...

所有資格

エイジングFITトレーナー美圧ヨガトレーナーbfrトレーナー

エイジングFITトレーナー美圧...

スタッフへ

Concept

自分の身体と
ゆっくりと向き合える環境

「自分をもっと好きになる」トレーニングをご提案し、一人ひとりの健康に貢献いたします。ゆっくりと自分の身体と向き合える環境をご用意しております。
Voice

実際に
お客様からいただいたお声

これまでお客様からいただいたお声を掲載しております。「自分の癖を発見できた」「継続してトレーニングできるようになった」など、嬉しいお声を多数いただいております。

Q&A

お客様からよくあるご質問と
回答を掲載

お客様からよくいただくご質問と回答を掲載しております。このほかにもわからないことやご要望などがございましたら、些細なことでもお気軽にお問い合わせください。

トレーニングを受ける際、予...

トレーニングを受ける際...

特に購入いただくものはございません。トレーニングを受ける際は、動きやすい服装で水分・タオル等ご用意ください。

支払いタイミングは都度払い...

支払いタイミングは都度...

お支払方法によって異なります。クレジットカードご利用の月額会員の方は、毎月初日にお引き落としをさせていただきます。現金にてお支払い希望の方は、該当月最初のレッスンの際にお支払いいただきます。

初心者から初めてトレーナー...

初心者から初めてトレー...

トレーナーを目指すこともできます！AFAA会員にご登録いただき、当スタジオで認定コースを受けていただきます。

よくある質問へ

ブログへ

Blog

日々の様子やメニューを随時アップ

提供しているメニューや日々のトレーニングの様子などを、掲載しております。静かで落ち着いた雰囲気の中でゆっくりと身体を動かしながら、理想の身体を目指せます。

ブログへ

Column

業界に関する専門的な情報を掲載

レッスンの参加を予定している方や検討中の方に向けて、一般的な業界に関する情報を掲載しております。専門的な角度からお役立ち情報を更新いたします。

2024/11/14

腰痛解消のためのストレッチ法！港区在住のあなたへ #港区腰痛ストレッチ #港区 #腰痛 #ストレッチ #朝ストレッチ

腰痛に悩むあなたのためのストレッチ方法を紹介します。特に港区にお住まいの方には、気軽に始められるストレッチを提案します。この記事を読めば、日常生活の中で腰痛を緩和するためのストレッチ方法を身につけることができます。長い時間座っていると腰痛になりやすいですが、正しいストレッチを身につければ、その痛みを和らげることができます。 #健康 #フィットネス #ヨガ #体操 #リラクセーション
2024/11/07

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2024/10/30

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便秘は現代人の悩みの一つです。毎日の生活に苦痛をもたらし、健康にも影響を与えてしまいます。本記事では、ストレッチを活用して便秘の解消を目指す方法を具体的に解説します。これから挑戦する方々への手引きとなるように、易しい言葉で説明します。 #腸活 #健康生活 #ヨガ #リラックス #体調管理
2024/10/10

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2024/09/21

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この記事では、ストレッチで肩甲骨のコリをしっかりと解消する方法をご紹介します。特にパートナーと一緒にできるストレッチ方法を中心に、自宅でも気軽にできるストレッチを厳選してお伝えします。具体的な手順から注意点まで詳しく解説しますので、肩こりや背中の痛みに悩んでいる方はぜひご覧ください。 #体操 #柔軟性 #肩こり解消 #健康 #フィットネス