ダイエット | ピラティスは東京都、港区のエイジングFIT | ブログ

「おなかに溜まった脂肪をどうにかしたい」「部分的に気になるところがある」など、これからダイエットをしようとお考えの方に向けたサポートを港区で行っております。筋肉を伸ばしたり、収縮させたりしながらトレーニングを行っていくため筋力向上はもちろん、姿勢やバランスも少しずつ整っていきます。