月礼拝とは?
副交感神経に働きかけることで心と体をリラックスさせてくれ、特に股関節まわりの筋肉をほぐし、柔軟性のアップに期待があるといわれています。
毎月
満月🌕の日に
インストラクターNaomiがリードする
月礼拝✨
あなたも是非‼︎
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