月礼拝とは?
月礼拝とは?
副交感神経に働きかけることで心と体をリラッ...
03.Oct.2024
デスクワークや立ちっぱなしの仕事が多い方、ヒールのある靴を定期的に履いている方など、反り腰でお悩みの方に向けたトレーニングも港区で提供しております。様々なポーズや動きを行っていただき、全体のバランスを少しずつ整えていきます。50代60代の男女に向けたエイジングサポートも実施中です。
インナーマッスルを鍛えるピラティスを一緒に行い、反り腰を少しずつ改善させていきませんか。麻布十番で知識と経験を積み重ねてきたスタッフが正しい姿勢を保てるように、一人ひとりの癖をチェックしながら港区でサポートいたします。