ピラティスは東京都、港区のエイジングFIT | トレーニングで身体作り

毎日楽しく取り組めるようなトレーニングをご提案し、健やかな身体づくりをサポートします。港区周辺にお住まいの方が健康維持のために適度に身体を動かせるレッスンを実施しており、グループレッスンやパーソナルセッションなど、ご要望に応じてプログラムをお選びいただけます。運動不足を感じている方も気軽に始めやすいピラティスメニューをご用意いたします。遠方にお住まいの方でも場所に左右されずレッスンをお受けいただけるよう、オンラインによるセミパーソナルレッスンを行って身体の動かし方をレクチャーします。

「ダイエットのために運動したい」「いつまでも若々しくありたい」という自分磨きに余念がない方の運動を全力でサポートいたします。身体全体のバランスを整えて綺麗なラインにしたいというお悩みにもお応えし、個別にご用意したプログラムでトレーニングを行います。ピラティスをメインにヨガやストレッチなど身体の状態やご要望に適したレッスンをご提案し、楽しく身体づくりができるよう和気あいあいとした雰囲気でレッスンを進めております。港区に構えたスタジオでのリアルレッスンはもちろん、オンライン参加も歓迎しています。