ピラティスは東京都、港区のエイジングFIT | 気軽に受けられるオンライン

広々とした空間で開放的に身体を動かしたい時は、港区で運営しているスタジオでのレッスンをご利用いただけます。どうしてもスタジオに行けない時や、ご自宅で空いている時間に身体を動かしたいという方のためオンラインによるピラティスやヨガレッスンを行っております。自分の身体を見つめ直し、理想の身体を手に入れるためのサポートとして正しい身体の動かし方を丁寧にレクチャーいたします。レッスンのご相談はもちろん、日常で手軽に取り入れられるストレッチのアドバイスもお伝えし、日々の健康をお守りできるよう努めます。

一人ひとりに合ったプログラムをご提案しており、無理なく続けやすいレッスンを心がけて日々活動しています。港区や周辺地域にお住まいの方が、これからも健康を維持して軽やかな身体で過ごせるようピラティスを通して身体づくりのトレーニングを行っています。どうして身体を動かしたいのかご要望やお悩みをしっかりとお伺いし、楽しみながら運動できるように手厚くサポートいたします。グループで和気あいあいと運動したり、オンラインによるパーソナルセッションで充実したレッスンを受けたりと柔軟にご利用いただけます。